Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 18:15 - 19:15 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
- kein Kurs am 3.4. (Urlaub) und 10.4.23 (Feiertag)

Mit einem regelmäßigen Rückentraining (Rückengymnastik, Wirbelsäulengymnastik) lassen sich die Kraft und Beweglichkeit des Rückens erhalten und verbessern und die Rückenmuskulatur stärken.
Mit Hilfe verschiedener Rückenübungen werden so Fehlhaltungen und Rückenschmerzen vermieden oder verringert.

Kursumfang:
- 7-9 Veranstaltungen im ausgeschriebenen Kurszeitraum

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 06.02.2023 bis 17.04.2023

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 18:15 - 19:15 Uhr

Beitrag:		Studierende	32,-- €
		Mitarbeiter	47,-- €
		Gäste	47,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		10
Ort:		FH Campus/ Altonaer Str. 25/ Haus 11/ großer Gymnastikraum (Raum 11a.E.11)
Übungsleiter:
		Lars
		Trainer kontaktieren